Alles wat je moet weten over trailrunning aan de Côte d’Azur

Zon, zee, strand en … lekker zweten! Niet met je voeten in het zand, maar op de single tracks in de prachtige natuur van het achterland van de Côte d’Azur. Maar waar begin je? In dit artikel lees je alles wat je moet weten over trailrunning aan de Côte d’Azur. Lezen is lopen …

Nice als vertrekpunt

Startpunt is Nice. Een mooie en overzichtelijke stad om even bij te komen van de reis. De beroemde Promenade des Anglais is perfect om alvast wat te wandelen (of rennen). Verdwalen is onmogelijk. Aan de ene kant zie je de schitterende Baie des Anges, en aan de andere kant het iconische hotel Negresco. Wist je dat deze promenade een totale lengte heeft van zeven kilometer? Wil je wat meer meters maken, dan kun je prima doorwandelen (of rennen) tot aan Villefranche of zelfs daar voorbij.

De trailrunkalender van de Alpes-Maritimes

Nice is de hoofdstad van het departement Alpes-Maritimes en tevens het startpunt van een van de grootste marathons ter wereld: de Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes (Externe link) . Elk jaar begin november staan hier zo'n 13.000 lopers aan de start. Maar er is meer, veel meer. We kwamen ten slotte voor de paadjes …

Trailrunning aan de Côte d'Azur is hot! Onder de noemer Challenge Trail Nature 06 heeft de regio Alpes-Maritimes de afgelopen tien jaar ingezet op de organisatie van tal van nieuwe trailruns. En met succes. Inmiddels staan er jaarlijks zo’n twaalf grote trailwedstrijden op de kalender, van kort tot ultra. Bij veel van deze wedstrijden staan ook kidsruns en wandelingen op het programma die geschikt zijn voor het gehele gezin. Geen reden dus voor je vakantiegezelschap om bij het zwembad te blijven hangen.

Een overzicht van alle trailwedstrijden van de Challenge Trail Nature 06 vind je hier (Externe link) .

De Ultra Trail® Côte d’Azur Mercantour

Geen onderdeel van de Challenge Trail Nature 06, maar wel een aparte vermelding waard is de UTCAM: de Ultra Trail® Côte d’Azur Mercantour. Deze trail heeft afstanden van 15, 40, 110 tot maar liefst 150 kilometer (ook als estafette te doen). Je kunt ook kiezen voor een korte, maar krachtige race: de Kilomètre Vertical, ruim 1000 hoogtemeters over zo'n 4 kilometer. Tijdens deze jaarlijks terugkerende wedstrijd is het nationaal park van Mercantour het adembenemende decor van de diverse afstanden.

Meer informatie over UTCAM vind je hier (Externe link) .

Op eigen houtje vanaf een Station de Trail®

Een Station de Trail® is een plek die compleet gewijd is aan trailrunning. Hier vind je diverse routes en voorzieningen voor trailrunners, zowel voor beginners als gevorderden. Elk Station de Trail® is gelegen op een prachtige plek die de rennende mens graag kennis wil laten maken met de mooiste routes waar ze anders wellicht niet zouden komen. Of dat nu voor een dag, een weekend of een hele week is. Het dichtstbijzijnde ‘trailstation’ bij Nice is La Vésubie (Externe link) , zo’n vijftig kilometer verderop. Hier kun je je hart ophalen bij dertien goed gemarkeerde routes van in totaal 270 kilometer aan paden, waarvan sommige door het Parc National du Mercantour en het Parco Naturale Alpi Marittime.

Het 'Station de Trail®' La Vésubie, nabij Nice, op de kaart