De wintersportplaatsen in de Alpen hebben veel te bieden op het gebied van wellness: lichaamsverzorging, yogawandelen in de sneeuw en Scandinavische baden… De wintervakantie in de bergen is echt niet alleen maar glijden van de pistes! Het is tegelijkertijd ook een ideale plek om volledig tot rust te komen, zowel binnen als in de vrije natuur.
Wellness in de Alpen: zwemparadijzen en Club Med…
‘s Avonds, tijdens stormachtige dagen of simpelweg wanneer je zin hebt om lekker warm binnen te blijven in plaats van de piste op te gaan, kun je je richting de spa’s en wellnesscentra begeven. In de Alpen vind je veel hoteliers en enkele vestigingen van Club Med, zoals Club Med Tignes Val Claret, waar ze massages en andere lichaamsbehandelingen aanbieden.
In andere wintersportplaatsen kun je ook centra vinden die volledig gericht zijn op wellness. Bijvoorbeeld in Courchevel, waar je Aquamotion vindt. Dit is het grootste waterparadijs van Europa (15 000 m2!). Het is een ware wellnesstempel met zwemruimtes, ontspannings- en verzorgingsruimtes, maar er is ook een indoor surfgolfslagbad!
In een ander skigebied vind je uiteraard een ander wellnessaanbod, maar iets aanzienlijk anders is Alpen Art in Val Thorens. Het gaat hier om een toffe conceptstore waar je een theehuis, een bibliotheek én een expositieruimte vindt. Daarnaast is het elke dinsdagochtend tijd voor yoga! Kortom, een culturele plek met een touch of zen, net geopend!
Wellness in de Alpen in de buitenlucht: stilte- en yogawandelingen, Scandinavische baden, yogasneeuwwandelen
In de Alpen vinden de wellness- en yoga activiteiten ook buiten plaats. Want wat is er nog kalmerender dan de met sneeuw bedekte Alpen?
Een van de meest hippe activiteiten van het moment is een mix van lichamelijke inspanning en ontspanning: yogasneeuwwandelen. Een wandeling in alle kalmte van de bergen met tussendoor yogasessies. Deze combinaties zijn voornamelijk terug te vinden in de stations van Val Thorens, Grand Bornand, Chamonix maar ook in Chartreuse, waar eveneens stiltewandelingen worden georganiseerd.
Wanneer jezelf en je spieren tot rust wilt brengen, neem dan een Noors bad, vooral in Chartreuse. Het bad wordt ook wel storvatt genoemd, omdat het wordt verwarmd door brandhout.Je kunt hier dus genieten van de berglucht terwijl je in een heerlijk warm bad zit, wat overigens een temperatuur van 40ºC kan bereiken!