Wandelen met kinderen in Frankrijk

  • © ATOUT FRANCE/Michel Laurent/CRT Lorraine

  • © ATOUT FRANCE/CDT Calvados/CDT Calvados

Wandelen met kinderen in Frankrijk 75 paris fr

Wandelen houdt niet op als je kinderen krijgt. Al op jonge leeftijd kun je kinderen meenemen op wandelingen – al moet je deze natuurlijk wel een beetje aanpassen aan hun mogelijkheden en beperkingen.

De wandeling moet afwisseling bieden en niet te zwaar zijn. Kinderen vinden het leuk als er veel te zien is. Daarom is een bos leuker dan een saaie polder. Bospaden zijn spannend, je kunt er allerlei verhalen bij bedenken. En er zijn altijd wel spelletjes te bedenken, zoals het zoeken naar kastanjes of eikels.


Oudere kinderen lopen graag met een doel: een mooi uitzicht of een bezoek aan een kasteel. Betrek kinderen ook bij het lezen van de kaart, ze zullen er meer gemotiveerd door raken.

Hoe lang een kind kan lopen, hangt natuurlijk helemaal van het kind af. Kinderen van 4-8 jaar kunnen een afstand van 3-12 km lopen. In de leeftijd van 8-12 jaar neemt deze afstand toe tot ongeveer 15 km en daarna kunnen kinderen dezelfde afstanden lopen als volwassenen. Neem onderweg de tijd voor een pauze bij een watervalletje of een plek waar veel zand is, zodat ze kunnen spelen.

kinderen en zonnebloem

Wandelen met kinderen betekent spelenderwijs de natuur leren kennen en spannende avonturen beleven. Wie herinnert zich niet die onverwachte stortregenbui boven op de berg en het schuilen met het hele gezin onder een rotsblok? Zorg dat ook de kinderen een goede wandeluitrusting hebben: stevige schoenen, katoenen sokken en een rugzak. Zorg voor voldoende water onderweg en neem regelmatig pauzes. De rugzak mag niet meer dan 3-5 kilo wegen.

Als je graag iets bijzonders wilt doen op je vakantie in Frankrijk, kies dan eens voor een vakantie waarbij je gaat wandelen met een ezel. Kinderen vinden het geweldig om een paar dagen met het dier op te trekken. Als ze moe zijn van het lopen kan de ezel hen dragen, terwijl de ouders het dier leiden. Aan het eind van de wandeldag verzorgen de kinderen de ezel onder begeleiding van de ouders. Wandelvakanties met een ezel worden voor alle leeftijden aangeboden. Voor oudere kinderen is het leuk om een meerdaagse trektocht te maken in de berggebieden.

Enfant avec ane

Door de Franse wandelorganisatie FFrandonnée is er een serie informatieve gidsen uitgebracht onder de naam “À pied en famille”. Hierin staan korte wandelingen beschreven van maximaal twee uur, die geschikt zijn voor kinderen, ouders en grootouders. De routes, die door de verschillende regio’s van Frankrijk lopen, zijn toegankelijk voor kinderwagens en hebben een speels karakter. Onderweg leer je van alles over de natuur.

Bezienswaardigheden

Kalender

Hoogtepunten